De nombreuses techniques sont à votre portée pour réussir vos interviews et vos prises de paroles en public.

Vous devez apprendre à soigner votre posture, votre respiration, votre voix mais aussi votre sourire.

Il est un outil de communication essentiel qui vous ouvrira de nombreuses portes.

On a tendance à l’oublier, mais ce mode de communication est indispensable quand on échange avec les autres.

Il vous sera donc d’un grand soutien lors de vos interviews.

Vous vous mettez dans un bon état d’esprit

En souriant, vous amenez la bonne humeur et vous vous mettez dans un état d’esprit positif.

Vous donnez l’impression à votre cerveau que vous ressentez du bien-être et vous vous sentirez plus à l’aise et plus joyeux.

En souriant, on choisit d’être gai et de le montrer aux autres.

Sourire pendant une interview ou lors d’une prise de parole en public vous aidera à rassurer vos invités.

Vous mettez votre interlocuteur dans un bon état d’esprit

Tout d’abord, sourire à votre invité facilitera le contact.

Il ne sait pas forcément à quoi s’attendre avec cette interview et sera certainement un peu anxieux les premières minutes.

Lui sourire sincèrement en utilisant les muscles de vos paupières aura le pouvoir de le mettre beaucoup plus à l’aise.

En faisant ça, c’est votre visage tout entier qui sourit et qui s’illumine.

Ça vous aidera à installer un climat de confiance et à apaiser toutes les personnes présentes.

Vous, qui pouvez être légèrement nerveux de la situation et votre interlocuteur qui, lui, a besoin d’être rassuré et mis en confiance.

Par mimétisme, il fera de même et son sourire naturel aura le pouvoir de le détendre considérablement.

Vous maîtrisez la situation

Sourire est un signe de confiance en soi.

En souriant dès les premiers instants à votre invité et tout au long de votre entretien, vous laissez penser à votre interlocuteur que vous maîtrisez la situation et que tout se passe bien.

C’est un gage de qualité et de professionnalisme.

Vous semblez à l’aise et compétent et ce sentiment sera important pour créer un climat de confiance chez votre invité.

Vous réduisez votre stress

En plus de mettre à l’aise votre invité, sourire vous permettra de réduire considérablement votre stress.

Votre attention n’est plus portée sur votre nervosité et donc vous vous mettez dans un état d’esprit positif.

Faites le test.

Souriez sans raison quand vous vous sentez anxieux ou triste et observez le résultat.

Votre humeur n’en sera que meilleure et vous vous sentirez déjà mieux.

À vous de jouer !

Ne sous-estimez pas les nombreux bienfaits du sourire lors de vos prises de parole, il vous aidera dans bien des situations.

Servez-vous en d’allié lors de vos interviews pour vous rassurer, pour instaurer un climat de confiance ou pour simplement montrer à votre invité que vous maîtrisez parfaitement la situation.